Vitaminologija knjiga - Vitamini i minerali

koštano brašno

magnezijum

Magnezijum

Magnezijum u hrani   – u semenu biljaka (kao so inozitfosforne kiseline);   Magnezijum – biohemija i uloga –  deluje direktno  na neuro – mišićnu ploču. U mišićima prenosi fosfatne grupe. Ukoliko se da i.v. injekcija…

Pročitajte više →
kakao

Bakar

Bakar u hrani   Bakar – biohemija i uloga – bakar je jedan od najznačajnijih katalizatora u našem organizmu; – učestvuje u formiranju kostiju; – održava mijelin u nervnom sistemu; – prisutan je u dva ključna…

Pročitajte više →

Fosfor

Fosfor u hrani   – fitinska kiselina ima 88% organski vezanog fosfora, koji je rastvorljiv u kiselinama;   Fosfor – biohemija i uloga Vitamin D na nivou bubrežnih tubula vrši reapsorpciju fosfora, koja je povezana sa…

Pročitajte više →
mlecni-proizvodi-kalcijum

Kalcijum

Kalcijum u hrani   – najviše kalcijuma, u biljkama, nalazi se u lišću;   Kalcijum – biohemija i uloga – kalcijum čini 2% telesne težine; – od ukupne količine samo se 1% nalazi rastvoren u telesnim…

Pročitajte više →

Vitamin D

(grupa jedinjenja- steroli; dihidrotahisterol; antirahitični vitamin) Vitamin D u hrani   – u tvrdoj raženoj glavici, parazitu naših žita, nalazi se jedan sterol (ergosterol). Ukoliko se on izloži dejstvu UV zračenja zadobija antirahitične osobine, kao i…

Pročitajte više →